今天一大早就奔赴到了奥林匹克森林公园，与锐意社区的北窗版主、山里人以及destinywuju几位色友一道开始练习体育摄影。
根据北窗版主的介绍，今天是5月7日TNF100（百公里耐力跑）前的最后一个重要训练日，北京的大多数长跑高手都会来此。果然，公园内沿途随处可见各种矫健的身影。
这次我们主要是一起练习慢速追拍，类似CS里的甩狙。虽然过去用过不少次1/30的快门速度拍了诸如彩绸舞，但对于长跑这样动作幅度并不算大的运动来说，还是比较难于把控的，尤其是按下快门后往往就下意识地停止了追随动作，直接导致产生N多的糊片。
尝试过几轮之后，大家都达成了将速度从1/30提升至1/50或者1/60的共识，首先确保成功率，同时开启连拍，之后便沿着顺时针方向（训练者跑动的逆向）而绕着公园反复不断地尝试啦。

开始“甩狙”

老哥很配合

巾帼不让须眉

追拍轮滑这样速度较快的目标比较容易出效果

每个人对于成为镜头“猎物”的反应都不一样

这位老哥真会玩

对角线构图更富有动感

生命在于运动

你喊一声加油，他还一个笑容

拍摄练习结束后的亲切交流

就今天的总体感觉而言，手持追拍慢速运动还是比较考验人的，而且镜头的合理运用也很重要。
真要拍出动感十足、焦点精准、构图考究、测光准确、背景整洁的画面，而且抓取到目标艳丽色彩、动人表情、健美身姿的瞬间，也就是所谓天时地利人和的那一刻，……嗯，实在太难啦！